Course
QUẢN LÝ NĂNG LƯỢNG & PHÒNG NGỪA KIỆT SỨC
By DBA. John Ngo
Làm việc một mình, bạn vừa là người làm chuyên môn vừa là người điều hành, và năng lượng cạn dần lúc nào không hay. Khoá học giúp bạn quản lý năng lượng thay vì chỉ quản lý thời gian, nhận biết sớm dấu hiệu kiệt sức và xây dựng thói quen phục hồi.
Bạn sẽ học:
- Nhận diện ba nguồn năng lượng cùng những gì nạp và rút năng lượng
- Kiểm kê năng lượng cá nhân và thiết kế nhịp điệu làm việc
- Nhận biết dấu hiệu cảnh báo sớm và diễn tiến của kiệt sức
- Xây dựng hệ thống phục hồi dựa trên bốn trụ cột bền vững
Syllabus
Curriculum
29 chapters29 lessons2h 14m
- Mục Tiêu Của Phần HọcVideo5m
- Câu Chuyện Của Vũ KhoaVideo5m
- Năng Lượng Không Phải Là Thời GianVideo5m
- Ba Nguồn Năng Lượng Của SolopreneurVideo5m
- Quy Trình Xây Dựng Hệ Thống Phục Hồi Năng LượngVideo5m
- Danh Sách Kiểm Tra Sức Khoẻ Năng Lượng Hàng TuầnVideo5m
- Những Gì Nạp Và Cạn Kiệt Năng LượngVideo5m
- Bài Tập, Kiểm Kê Năng Lượng Cá NhânVideo5m
- Làm Việc Nhiều So Với Làm Việc Thông MinhVideo5m
- Kiệt Sức Diễn Ra Như Thế NàoVideo5m
- Những Sai Lầm Phổ Biến Nhất Về Quản Lý Năng LượngVideo5m
- Khái Niệm Nâng Cao, Thiết Kế Nhịp Điệu Làm ViệcVideo5m
- Câu Hỏi Thường GặpVideo5m
- 77% Solopreneur Và Người Làm Việc Tự DoVideo5m
- Bốn Trụ Cột Của Sự Phục Hồi Bền VữngVideo5m
- Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Của Kiệt SứcVideo5m
- Tư Duy Cũ Và Tư Duy MớiVideo5m
- Nhìn Lại Tháng Vừa QuaVideo5m
- Trường Hợp Thực Tế: Yến Chi Và Hệ Thống Đèn Xanh ĐỏVideo5m
- Từ Kiệt Sức Đến Hệ Thống Bền VữngVideo5m
- Trích Dẫn Của Jim Loehr & Tony SchwartzVideo5m
- Nếu Cách Làm Việc Hiện Tại Không Duy Trì Được Hai NămVideo5m
- Tóm Lược Những Điều Cốt LõiVideo5m
- Ba Điều Mang Theo Ngay Hôm NayVideo5m
- Lúc Nào Bạn Làm Tốt Nhất, Và Bạn Có Bảo Vệ NóVideo5m
- Bạn Là Tài Sản Quan Trọng Nhất Của Doanh NghiệpVideo5m
- Kiểm Tra Kiến ThứcQuiz